Als ik mezelf in een paar woorden zou moeten omschrijven, dan zijn dat: lief, druk en zorgzaam. Ik ben iemand die emoties intens voelt niet alleen die van mezelf, maar ook die van anderen. Als iemand zich niet goed voelt, merk ik dat meteen. En als iemand straalt van geluk, voel ik dat net zo sterk. Dat maakt me gevoelig, maar ook menselijk. Toch is die gevoeligheid niet altijd makkelijk geweest.
De periode van onzekerheid
Er was een tijd waarin mijn zelfliefde en zelfrespect ver te zoeken waren. Vooral tijdens missverkiezingen begon ik steeds meer aan mezelf te twijfelen. Ik vergeleek mezelf constant met anderen en had het gevoel dat ik nooit genoeg was. Die onzekerheid kroop langzaam maar zeker onder mijn huid.
Het moeilijke was: ik sprak er met niemand over. Ik hield alles voor mezelf, uit schaamte misschien, of omdat ik dacht dat ik me niet zo moest aanstellen. Achteraf gezien maakte dat het alleen maar zwaarder.
Het moment dat alles veranderde
Op een gegeven moment voelde ik: zo kan het niet langer. Dat besef bracht me bij een psycholoog. Het was spannend om die stap te zetten, maar ook het begin van iets nieuws. De allereerste oefening die ik mezelf aanleerde was simpel, maar krachtig:
elke dag tegen mezelf zeggen dat ik goed genoeg ben.
Zelfs op dagen dat ik het niet geloofde.
De weg naar meer zelfliefde
Langzaam begon ik andere keuzes te maken. Ik ging minder uit, richtte me meer op mezelf en koos bewuster voor een gezonde lifestyle. Niet omdat ik moest veranderen, maar omdat ik beter voor mezelf wilde zorgen. Mijn beste vriendinnetjes speelden hierin een enorme rol. Hun steun, liefde en eerlijkheid hielpen me om mezelf door andere ogen te zien.
Het moeilijkste aan dit hele proces? Accepteren dat perfectie niet bestaat. Dat ik fouten mag maken. Dat ik mens mag zijn.
Maar juist daarin liggen mijn grootste overwinningen. Tegenwoordig kan ik blij worden van elke kleine stap die ik zet. En daar ben ik oprecht trots op.
Waar ik nu sta
Mijn relatie met mezelf is nog steeds niet perfect. Ik ben soms onzeker, soms twijfel ik nog. Maar het verschil is dat ik nu zachter voor mezelf ben. Ik heb geleerd dat iedereen goed is zoals hij of zij is en dat ik dat ook verdien om te geloven.
Voor jou, als je dit leest
Als jij nu in een moeilijke periode zit, weet dan dat je niet alleen bent. Probeer te kijken naar de positieve dingen in je leven, hoe klein ze ook lijken. Ze zijn er, echt.
Blijf dromen, blijf geloven in jezelf, zelfs als dat soms moeilijk voelt.
Een quote die mij elke keer weer kracht geeft is:
“If you can dream it, you can do it.”
Reactie plaatsen
Reacties